[中文游泳文献] 关于自由泳打腿

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凯恩斯 发表于 2016-11-2 17:15:17
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摘 要:编辑你好!我今年35岁,自学游泳十多年,自我感觉游得还可以。最近有人说我自由泳游得很费劲,打腿的水花比较大。我自己也有类似感觉,要很使劲打水才能让脚出水,游多了很吃力。请问应该怎么改?有时看别人带着脚蹼练习,请问这样练有什么效果?另外说下,我的腿比较粗,小时候经常踢足球。(网友波涛闪电)Q

【关键词】        自由泳 自我感觉 游泳 足球


关于自由泳打腿.pdf (850.56 KB, 下载次数: 49)
wisebobby 发表于 2016-11-4 11:26:42
一样问题,一起努力
天成 发表于 2017-12-12 13:37:47
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
海帆 发表于 2017-12-15 16:52:02
好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
水舞璇 发表于 2017-12-19 15:23:41
谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
水将军 发表于 2018-1-10 13:14:38
谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
清澈的水 发表于 2018-1-25 17:38:23
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
昌昌 发表于 2018-3-1 23:01:56
谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
5457 发表于 2018-3-6 10:57:20
感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
潜水员 发表于 2018-3-7 10:59:15
谢谢分享!!非常好的方法!!
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