楼主: leozhang868

[会员档案] 小弟自由泳视频,请指教。。。

  [复制链接]
晓雨 发表于 2016-12-3 13:55:49
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
瞎ice娃娃 发表于 2016-12-3 16:47:42
很好,多练。
Gel 发表于 2016-12-3 18:49:35
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
5457 发表于 2016-12-4 09:29:08
赞,大量练习,会找到感觉的。
小游 发表于 2016-12-4 12:01:52
赞,大量练习,会找到感觉的。
随风 发表于 2016-12-4 15:22:16
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
shaco罗 发表于 2016-12-4 16:42:17
划手保持高肘,视频里向后划的动作中肘部没有顶住,掉下来了啊  
明若 发表于 2016-12-4 17:23:30
身体姿态, 身体姿态, 身体姿态,重要的事情说三遍
FISH鱼鱼 发表于 2016-12-5 11:56:22
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
左右瞳 发表于 2016-12-5 14:40:45
难得遇见高手,高,实在是高!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 546人已学习
《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 917人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 118人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim