楼主: law

[游泳达人] 小弟的混合泳视频,请大家指点一下,谢谢

  [复制链接]
大脸淫贼 发表于 2016-12-5 13:43:05
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
陆上的鱼 发表于 2016-12-5 15:02:08
功到自然成!
筱毓 发表于 2016-12-5 16:15:38
已经不错了,还算比较走水的
A7M7 发表于 2016-12-5 16:30:35
law 发表于 2016-12-5 13:28
我看了一些高手的视频,发现手是很快的。有时候就是手不够快

基本功不够,动作不协调,肯定不快。你这些问题就是当初那我些问题,一步步来,急不得。
Empress 发表于 2016-12-5 18:59:20
很好,多练。
瞎ice娃娃 发表于 2016-12-6 12:16:14
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
海帆 发表于 2016-12-6 14:26:28
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
leafly 发表于 2016-12-6 14:56:46
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
林琳 发表于 2016-12-7 11:54:32
总感觉节奏没有控制好
阿布仔 发表于 2016-12-7 12:22:09
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-爬泳技术训练
¥免费 爬泳技术训练
初级 类型:配合
立即学习 558人已学习
蝶泳教程 美女教练教你学蝶泳
¥免费 蝶泳教程
初级 类型:配合
立即学习 71人已学习
蛙泳教程 美女教练教你学蛙泳
¥免费 蛙泳教程
初级 类型:配合
立即学习 71人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim