楼主: iswim

[高清视频] 蛙泳技术游泳教程-滑行技术

  [复制链接]
YLY 发表于 2018-9-7 21:14:22
非常棒的资料,学习了
青春驿站 发表于 2018-9-29 13:56:20
在于地一旧地重游旧地重游旧地重游玉米面上映虽然
立早 发表于 2018-12-10 12:08:34
保持滑行稳定的核心肌群力量
cantaloop 发表于 2019-4-13 15:30:12
谢谢分享,学习一下~~
yanci 发表于 2019-12-1 18:22:31
然而,尽管我们学得很完美 但是仍然会遗忘一个重要的部分 它能使我们的蛙泳游得更快 根据每次游泳的距离 奥运蛙泳选手可以花大约半秒/次在做划行动作 在200米的比赛中,他们会花三十秒来进行滑行! 不用说,这是必不可少的学习技能。 完美的滑行有三个方面。 要在正确的位置做滑行
paulshark 发表于 2020-5-11 14:23:30
滑行和划水合理分配

taobbb111 发表于 2020-9-17 22:22:49
想学习想进步
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim