楼主: vansong

[会员档案] 蛙泳水下动作,求指导

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班班 发表于 2017-1-11 19:42:45

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游得不错。值得学习!!
野恋 发表于 2017-1-11 19:42:52
游的很好啊,冲起来应该不慢
celia 发表于 2017-1-11 20:42:03
难得遇见高手,高,实在是高!
微微海风 发表于 2017-1-11 21:25:37
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
海帆 发表于 2017-1-11 21:32:01
总感觉节奏没有控制好
清澈的水 发表于 2017-1-11 22:21:45
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
布川内酷 发表于 2017-1-11 22:24:45
游得不错。值得学习!!
冰橙 发表于 2017-1-11 22:43:11
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
独飞的叶子 发表于 2017-1-12 14:21:39
功到自然成!
唐泳 发表于 2017-1-13 09:24:36
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
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