楼主: vansong

[会员档案] 蛙泳水下动作,求指导

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雪莲儿 发表于 2017-1-14 09:33:22

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很好,多练。
苏小钰 发表于 2017-1-14 10:20:34
功到自然成!
蓝色妖姬 发表于 2017-1-14 11:18:38
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
天一楼 发表于 2017-1-14 17:12:38
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
黑泽优 发表于 2017-1-14 22:13:29
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
酱油水PK龙虾 发表于 2017-1-15 20:17:48
大家多拍拍视频啊,别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干!
聒噪的乌龟 发表于 2017-1-15 21:24:56
身体姿态, 身体姿态, 身体姿态,重要的事情说三遍
Daisy 发表于 2017-1-15 21:40:14
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
小六 发表于 2017-1-15 22:17:08
游得不错。值得学习!!
moci_chen 发表于 2017-1-15 23:03:17
整体不错,有模有样
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