楼主: Wolfybox

[游泳达人] 新人第一次自由泳视频,希望高手们指点

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江中魔鱼 发表于 2017-3-29 17:56:18

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总感觉节奏没有控制好
五儿 发表于 2017-3-29 21:28:40
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
软面皮 发表于 2017-4-5 13:31:28 悠游客户端
游的不丑,点评更佳,好贴一片
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