楼主: hotman

[会员档案] 本人的自由泳视频,请指教

  [复制链接]
水将军 发表于 2017-4-9 19:48:34

马上注册,和22万游泳爱好者一起分享游泳社区的精彩。

注册 已有账号?点击登录 或者 用QQ帐号登录

x
游得不错。值得学习!!
陆上的鱼 发表于 2017-4-9 19:57:37
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
可可 发表于 2017-4-9 21:11:01
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
5457 发表于 2017-4-9 23:09:52
整体不错,有模有样
yefeng8107 发表于 2017-4-9 23:43:19
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
一格来了 发表于 2017-4-10 10:12:11
已经不错了,还算比较走水的
hog 发表于 2017-4-10 10:34:11
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
小六 发表于 2017-4-10 12:08:54
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
黑泽优 发表于 2017-4-10 14:45:15
整体不错,有模有样
sunny 发表于 2017-4-10 14:51:33
整体不错,有模有样
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

蛙式分平蛙式及泳浪蛙式两种
蛙泳技术游泳教程(完整版)
¥免费 蛙泳分解技术
初级 类型:配合
立即学习 1026人已学习
如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 488人已学习
好处: •提高呼吸效率 •提高意识 •开发焦点 •松弛反应
游泳基础瑜伽课程
¥免费 游泳瑜伽呼吸
初级 类型:游泳训练
立即学习 71人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim