申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
会员中心
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游关爱 XmSwim Care
›
游泳达人
›
我最近拍的个人自由泳,请大神们多多指教。
楼主:
herror
[
游泳达人
]
我最近拍的个人自由泳,请大神们多多指教。
[复制链接]
Mangold
发表于 2017-6-28 15:25:18
|
显示全部楼层
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
小六
发表于 2017-6-28 15:31:22
|
显示全部楼层
已经不错了,还算比较走水的
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
amoyjamie
发表于 2017-6-28 15:46:28
|
显示全部楼层
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
大白菜
发表于 2017-6-28 16:07:54
|
显示全部楼层
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
蕾丝蛙
发表于 2017-6-28 16:20:02
|
显示全部楼层
总感觉节奏没有控制好
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
楼主
|
herror
发表于 2017-6-28 16:22:15
|
显示全部楼层
蕾丝蛙 发表于 2017-6-28 16:20
总感觉节奏没有控制好
划水的节奏吗?
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
蓝色妖姬
发表于 2017-6-28 17:02:22
|
显示全部楼层
不过对于悠友来说,最重要的还是把超直练好
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
海帆
发表于 2017-6-28 17:29:46
|
显示全部楼层
大家多拍拍视频啊,别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干!
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
刺果果
发表于 2017-6-28 19:01:35
|
显示全部楼层
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
Empress
发表于 2017-6-28 19:45:36
|
显示全部楼层
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
下一页 »
1
2
3
4
5
6
/ 6 页
下一页
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
如何提高自由泳短距离成绩
¥免费
提高自由泳成绩
高级
类型:配合
立即学习
546人已学习
《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费
游泳柔韧、牵拉训练
初级
类型:游泳训练
立即学习
917人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费
呼吸的控制
初级
类型:水上安全
立即学习
118人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注