楼主: herror

[游泳达人] 我最近拍的个人自由泳,请大神们多多指教。

  [复制链接]
Mangold 发表于 2017-6-28 15:25:18
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
小六 发表于 2017-6-28 15:31:22
已经不错了,还算比较走水的
amoyjamie 发表于 2017-6-28 15:46:28
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
大白菜 发表于 2017-6-28 16:07:54
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
蕾丝蛙 发表于 2017-6-28 16:20:02
总感觉节奏没有控制好
 楼主| herror 发表于 2017-6-28 16:22:15
蕾丝蛙 发表于 2017-6-28 16:20
总感觉节奏没有控制好

划水的节奏吗?
蓝色妖姬 发表于 2017-6-28 17:02:22
不过对于悠友来说,最重要的还是把超直练好
海帆 发表于 2017-6-28 17:29:46
大家多拍拍视频啊,别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干!
刺果果 发表于 2017-6-28 19:01:35
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
Empress 发表于 2017-6-28 19:45:36
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 546人已学习
《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 917人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 118人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim