[中文游泳文献] 蝶泳技术训练手段

  [复制链接]
天生浪子 发表于 2017-12-17 01:25:06
26976 71

摘 要:蝶泳,是一项对动作技术和训练水平的要求都相当高的泳式。想要练好蝶泳,运动员除了需具备较好的上肢、腰腹力量以及协调性外,日常的技术训『练也是必不可少的。MattKredich是美国田纳西大学游泳队的主教练,他所训练的运动员ChristineMagnuson曾获得2008年北京奥运会女子100米蝶泳银牌。本文总结归纳了MattKredich蝶泳训练的主要手段和方法,供教练员们参考用。

蝶泳技术训练手段

蝶泳技术训练手段

【关键词】        训练手段 动作技术 蝶泳 2008年北京奥运会 训练水平 腰腹力量 100米 总结归纳
蝶泳技术训练手段.pdf (2.13 MB, 下载次数: 37)
南追 发表于 2017-12-26 12:48:45
好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
朵儿 发表于 2017-12-31 15:58:23
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
天成 发表于 2018-1-6 08:49:32
谢谢分享!!非常好的方法!!
蕾丝蛙 发表于 2018-1-13 23:07:58
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
布川内酷 发表于 2018-1-22 08:48:51
好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
你家小银龙 发表于 2018-2-1 23:00:38
感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
weir 发表于 2018-2-23 16:45:15
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
风声边界 发表于 2018-3-4 16:43:11
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
moci_chen 发表于 2018-3-22 11:07:03
感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim