[中文游泳文献] 游泳呼吸技术三部曲之二:快游时如何吸气和呼气

[复制链接]
卡布奇强 发表于 2017-12-25 23:38:15
944 7

马上注册,和22万游泳爱好者一起分享游泳社区的精彩。

注册 已有账号?点击登录 或者 用QQ帐号登录

x
摘 要:为了不降低划频,不增加迎面阻力,呼吸动作一定要快,并尽量减少体位改变,这是呼吸技术的核心要点。

【关键词】        呼气 吸气 呼吸动作 呼吸技术 划频 体位

快游时如何吸气和呼气.pdf (1.74 MB, 下载次数: 10)
冰岩 发表于 2017-12-28 13:05:31
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
茶道清萧 发表于 2018-1-24 23:23:41
好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
0 发表于 2018-3-5 11:27:47
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
celia 发表于 2018-3-16 19:31:31
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
allen 发表于 2018-3-26 11:37:22
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
水将军 发表于 5 天前
谢谢分享!!非常好的方法!!
独飞的叶子 发表于 3 天前
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

如何提高蛙泳的呼吸
¥免费 如何提高蛙泳的呼吸
初级 类型:呼吸
立即学习 86人已学习
如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 84人已学习
注意蛙泳的臀部技术
¥免费 注意蛙泳的臀部技术
初级 类型:配合
立即学习 47人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim