BREASTSTROKE - SPINNING TURN & HOW TO TEST

卡布奇强 · 卡布奇强发表于 2018-8-7 11:59:54

好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

天成 · 天成发表于 2018-8-9 16:13:47

好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

小S · 小S 发表于 2018-8-12 09:19:20

谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的福利贴！！！

酷逗鱼鱼 · 酷逗鱼鱼发表于 2018-8-18 21:21:17

谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的福利贴！！！

海底畅游 · 海底畅游发表于 2018-9-8 13:26:02

划重点：蛙泳转身，双手出池壁，一只手用肘部往回拉，一只手旋转并超过自己的耳朵，相对紧张的入水；横着转，低着头，并且控制水流；右边的视频可以看到脚蹬壁时，身体已经旋转了，而且有收腹动作。

海底畅游 · 海底畅游发表于 2018-9-8 13:28:15

划重点：蛙泳转身，
双手出池壁，一只手用肘部往回拉，一只手旋转并超过自己的耳朵，相对紧张的入水；
横着转，低着头，并且控制水流；
右边的视频可以看到脚蹬壁时，身体已经旋转了，而且有收腹动作。

schino · schino 发表于 2018-9-16 23:26:04

谢谢！可以借鉴！！

刺果果 · 刺果果发表于 2018-9-20 11:39:21

谢谢悠游游泳网！！您辛苦了！！！！

tina_klf · tina_klf 发表于 2018-9-21 12:22:44

感恩分享！！这个视频非常值得借鉴！

江中魔鱼 · 江中魔鱼发表于 2018-9-25 17:26:37

感恩分享！！这个视频非常值得借鉴！

[高清视频] BREASTSTROKE - SPINNING TURN & HOW TO TEST