[求助] U型呼吸管

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 楼主| 有志者事竟成 发表于 2018-11-21 00:04:02

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灰熊喱嗨 发表于 2018-11-21 00:00
vici不错。可以搜索

vici是什么牌子的,能具体吗?发个图片,亲。
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林琳 发表于 2018-11-21 00:04:04
呼吸管绝对好东西

呼吸管绝对好东西

呼吸管绝对好东西
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夏雪 发表于 2018-11-21 00:04:23
个人不建议用呼吸管,还是扶板打腿,先埋头,再过渡到抬头扶板腿,锻炼的效果不一样。我也是初学者,拿板子打腿已经半年多了,基本上都是练打腿,我的悟性比较差,第一次腰都要断了,提高是一点一点儿的,慢得要命,现在还不行,但自我感觉练出了身体的柔韧性,练出了腰腹的力量,练出了平衡性和身体的刚性,肩也拉开了,都是拜扶板打腿所赐,我现在还没到抬头扶板腿阶段,因为做不到。到现在还没能力去练手,但感觉手的动作及感觉好找到,腿打好了,划手很从容。我现在,不让高手看,糊弄个外行还行,像模像样的,嘿嘿
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ollie 发表于 2018-11-21 00:04:39
呼吸管除了让呼吸顺畅以外,最重要的作用就是保证上身的压水动作。我到时发的视频会以呼吸管训练为主的
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快乐的小鱼 发表于 2018-11-21 00:05:07
我用的是英发前置管,管径粗的那种。感觉还是应该买管径细的那种,因为管径粗的进水后不容易吹出,细的没用过。
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