[游泳达人] 水下自由泳划手动作,感觉速度还是不行,动作也有点问题,请各位高手指点指点,谢谢

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一纸离人醉 发表于 2019-8-17 15:15:37
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近期自由泳的自己摸索,25m冲大概要16秒左右,而且长距离划水感觉手臂酸痛,划50M就没力气了,希望各位指点一二,谢谢,有水下慢动作视频,马上开学就比赛了,请各位指出问题所在,谢谢啦




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