楼主: star

[视频] [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 流线型的海豚式动作

  [复制链接]
游泳2013 发表于 2013-8-10 23:10:43
重新来.按部就班的练
游泳2013 发表于 2013-8-10 23:12:31
怎么压胸.老是做不好
陈大副 发表于 2014-6-28 23:13:43
看了视频和高手的指导深受启发
佛安 发表于 2014-7-1 20:21:58
{:9_295:}
llp7015432 发表于 2015-9-24 15:58:02
好,循序渐进的方式比较容易掌握,动作还不会变形
444157369 发表于 2015-9-20 10:07:19
这个视频怎样能够下载慢慢学啊?
张龙泉 发表于 2023-6-8 23:34:49
ocean0927 发表于 2011-3-19 11:12
楼主,请教您个问题。我跟着这个视频练习了流线型的海豚式,但是腿总是往下沉。不知是什么原因

我还没练过全浸蝶泳呢谢谢
张龙泉 发表于 2023-6-8 23:38:20
llp7015432 发表于 2015-9-24 15:58
好,循序渐进的方式比较容易掌握,动作还不会变形

你练过全浸蝶泳谢谢
张龙泉 发表于 2023-6-8 23:42:23
444157369 发表于 2015-9-20 10:07
这个视频怎样能够下载慢慢学啊?

优酷所有搜全浸
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim