[视频] [游泳教学]悠游游泳课堂 扶板单臂动作分解练习

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清澈的水 发表于 2010-9-19 18:02:54
11732 8
水上芭蕾 发表于 2011-6-26 22:26:35
{:soso__14503849838408342933_1:}谢谢
南千 发表于 2012-9-13 00:44:07
好办法!谢谢了
天生浪子 发表于 2012-9-13 20:35:41
游泳的力量核心在髋部,打腿是基础,划臂是技巧。
慢慢游 发表于 2012-9-13 20:35:55
这是学习的规律,刚开始难,慢慢的就不难了。
GRACE.FENG 发表于 2012-11-29 16:05:16
示范很细致,不错的视频。谢谢了。
乐途ly 发表于 2017-1-30 01:19:54
好好学习,天天进步
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