【游泳教程精编】菲尔普斯蝶泳示范教程

小编悠游 · 小编悠游发表于 2011-2-11 15:40:22

菲尔普斯蝶泳示范教程

简介：菲尔普斯蝶泳的全方位展示
新版菲尔普斯蝶泳教学片《菲尔普斯和他的教练》系列视频

清澈的水 · 清澈的水发表于 2012-4-26 23:46:30

不错哦。

bleach · bleach 发表于 2012-5-3 12:55:28

{:soso_e117:}漂亮....

悠雅 · 悠雅发表于 2012-8-28 10:11:10

{:soso_e104:}我就是看这个自学的．现在我已经会＂飞＂了．就是浪花大的问题迫切需要解决．．．．．．

悠雅 · 悠雅发表于 2012-8-28 10:12:05

还要好好不断地努力学习，不断提高{:soso_e100:}

淡冲的窝 · 淡冲的窝发表于 2012-8-28 12:23:06

794367773 发表于 2012-8-28 10:12
还要好好不断地努力学习，不断提高

我也有了在水里飞的感觉，水感增强很多，蝶泳也顺畅了许多。自由游泳的二次腿配合转身有了向前直刺的感觉，打腿也很紧凑。25米16划，直体划大概10米。
个人觉得水感更重要

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