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腿间横夹8字板与自由泳划水配合
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腿间横夹8字板与自由泳划水配合
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iswim
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iswim
iswim
发表于 2011-2-21 08:51:08
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腿间横夹8字板与
自由泳
划水配合 180goswim
蛙泳
腿间横夹8字板与自由泳划水配合
影片的前半部分是蛙泳蹬腿后视，蛙泳划臂侧视，到边转身，以及手触脚跟蹬腿练习，到后半部分才是腿间横夹8字板与自由泳划水配合。
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猪八戒
发表于 2015-9-2 22:25:08
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不错的练习
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