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常青树 发表于 2012-5-23 23:49 再学习一边
东方神兔 发表于 2012-6-6 19:33 高肘划水在自由泳中是很重要的,不管是不是业余都要掌握的,有了高肘的划水推进力就可大大的提高的!
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