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supermario 发表于 2012-9-22 19:48 通过我不懈地搜索,终于弄明白了侧泳腿部动作分为正剪和反剪。正剪:上腿收腿时前收,下腿收腿时后收;反剪 ...
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supermario 发表于 2012-9-23 13:31 我还处在对剪式侧泳的学习实践阶段,游起来动作还不够顺,我离高手还差得远呢,清水教练过奖了。遇到不懂的 ...
rose 发表于 2012-9-24 17:41 最新精华帖推荐资料 有人溺水怎么办—水上救生顺序 拯溺教案视频课程索引 阻断溺水 http://www.xmswim.c ...
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