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尽可能夸张的做自由泳呼吸动作
[中阶泳者]
尽可能夸张的做自由泳呼吸动作
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iswim
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iswim
iswim
发表于 2011-4-7 02:11:46
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首先
自由泳
的其他动作你都会了,然后纠正你的动作,移臂时肘高位(美观),送臂入水时向前送肩,送肩的过程中身体会倾斜的,比如你送右侧的肩,那么你头偏向左侧换气,否则相反。水下吐气,水上吸气,吸气动作要快。
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dalisanta123
发表于 2016-8-23 11:12:10
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水下吐气,水上吸气,吸气动作要快,这是要领吗
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牛谢牛
发表于 2011-4-7 09:11:25
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wwwwwwwwwwwwww
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木鱼
发表于 2011-4-7 10:30:53
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/酷学习学习
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抬抬脚
发表于 2011-4-7 14:54:31
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waterboy
发表于 2011-4-7 16:10:35
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哇,这也要设置回复
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海底老妖
发表于 2011-4-11 00:35:08
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这贴我收了!谢谢楼主!
我是不是太肉麻了!厦门游泳社区我来了!
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chc580612
发表于 2011-4-12 15:27:29
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{:10_344:}{:10_338:}
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460662
发表于 2011-4-14 11:48:47
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看看怎么夸张
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柴斯菲德伯爵
发表于 2011-4-15 01:23:36
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看看有多夸张
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柴斯菲德伯爵
发表于 2011-4-15 01:26:14
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确实是转得很夸张。
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