楼主: iswim

[高阶泳者] 所有的注意力集中到你的腿,快速游泳将帮助你增加你踢腿的有效性

    [复制链接]
万水千山 发表于 2011-6-12 18:35:20
回复,复回复,回复何其多!
waterboy 发表于 2011-6-13 19:36:32
thank you...
与浪共舞 发表于 2011-6-13 21:05:10
为了学好自由泳
nycm369 发表于 2011-6-14 21:17:19
hyjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj
柴斯菲德伯爵 发表于 2011-6-14 23:57:40
这个打腿的频率也太快了吧
ToY╋熏┮々 发表于 2011-6-16 21:19:02
yes!!!!!
wangpeiren 发表于 2011-6-16 23:14:53
顶楼主,感谢楼主
抬抬脚 发表于 2011-6-23 23:50:51
{:soso__3935283558017159110_3:}感谢那么多游泳资料
emex 发表于 2011-6-24 15:25:51
看看 不知道有没有帮助
停车泊位 发表于 2011-6-24 15:27:06
踢腿的有效性
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 947人已学习
如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 546人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 118人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim