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接近法 水中接近 水上水下技术动作
接近法 水中接近 水上水下技术动作
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小臭贝
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小臭贝
小臭贝
发表于 2011-5-22 13:52:59
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接近法 水中接近 水上水下技术动作
水中接近:
溺者悬浮水中时,救援者潜入水,使用背后接近,将其托上水面。
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清澈的水
发表于 2011-5-22 21:52:32
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楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
我觉得厦门游泳社区是注册对了!
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刘劲松
发表于 2011-11-30 10:59:46
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谢谢分享了
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吾喜游
发表于 2014-6-24 10:46:38
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楼主发贴辛苦了
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shtongxin
发表于 2014-6-29 09:07:50
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忌忽视暖身活动游泳时,不可贸然入水。机体组织接受突发性的凉水刺激,容易引起抽筋和肌腱撕伤。应先在岸上做8-10分钟肢体和胸腹、背部暖身活动,然后用水浇浇脸和胸,使周身肌肤神经有适应环境的应变能力。
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xujie80
发表于 2014-9-2 15:31:57
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太有用了,只是我自己才会游泳,会不能救人,但万一遇到紧急情况,肯定管用
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