楼主: 清澈的水

[教练档案] [高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-天生浪子*左耳钉 DV档案(更新中.._)

  [复制链接]
五月骗子 发表于 2009-3-29 21:49:28
原帖由 清澈的水 于 2009-3-29 20:17 发表

/1px 喝什么汤可以起早?

莲子红枣汤
早起是因为憋得不行要上洗手间/:A026?
 楼主| 清澈的水 发表于 2009-3-29 22:37:59
/4px 了解,健康时尚的生活~哈哈
子不语 发表于 2009-3-30 00:27:45
我要和天生浪子学仰泳,强!
无名羽 发表于 2009-3-30 22:33:23
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
木鱼 发表于 2009-5-27 23:41:02
/:A030?
               高手!
          实在是高!
雨霁 发表于 2009-6-10 13:12:49
莫非是主攻蝶泳的,不然速度那么快?
百草滋味 发表于 2009-6-11 02:55:02
我要和天生浪子学仰泳,强!
月邀 发表于 2009-6-15 13:40:08
太猛了~~~速度很快啊!莫非是传说中的“超人”~~
游泳需要爆发力也要耐力啊~~:Q
 楼主| 清澈的水 发表于 2009-6-15 14:08:54
必须的。/:A032? /:A032? /:A032?
野和尚 发表于 2009-6-16 08:18:52
原帖由 五月骗子 于 2009-3-28 16:21 发表

是啊,一下蛙泳打腿一小下蝶泳打腿,这样是允许的吗?

游着玩为了怏些  用吧  :victory:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim