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清澈的水 发表于 2009-4-3 00:20:26
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 楼主| 清澈的水 发表于 2009-4-3 00:20:34

蛙泳

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[ 本帖最后由 清澈的水 于 2009-4-4 09:52 编辑 ]
 楼主| 清澈的水 发表于 2009-4-3 00:20:41

自由泳

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[ 本帖最后由 清澈的水 于 2009-4-4 09:52 编辑 ]
 楼主| 清澈的水 发表于 2009-4-4 09:53:32
/mg_shafa.gif 周四有对好心情的自由泳腿步动作进行调整
呵呵,进步很大。。
好心情 发表于 2009-4-4 17:53:51
/:A026? /:A026?
嘻嘻。。
偶是自由泳 的手,
蛙泳 的踢腿。
谢谢清水的指导。
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