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重视游泳前伸展牵拉准备，如果你想拥有流线型身材

清澈的水发表于 2009-4-3 19:22:03

12480 8

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

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楼主| 清澈的水发表于 2009-4-3 19:23:34

示范压肩

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淡笑浮生发表于 2009-4-3 22:24:45

不错啊身材真好 /:A026?

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lilian 发表于 2009-4-6 21:08:03

那个压肩的教练是不是压得太多背好似有点小驼的感觉~~~~~~~~~

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楼主| 清澈的水发表于 2009-4-7 00:05:52

哪有噢！！身材很棒的

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会游泳的小鱼发表于 2009-4-7 10:57:39

好贴。他们的肩关节打得好开喔，羡慕。

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瞎ice娃娃发表于 2009-6-23 17:48:27

娃娃来了哦/:A026? /:A026?

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愉悦之王发表于 2014-7-7 17:58:48

他们的肩关节打得好开喔

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吾喜游发表于 2014-7-10 07:49:38

游泳之前必做的运动

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