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婴儿游泳训练步骤
婴儿游泳训练步骤
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亲亲宝贝
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亲亲宝贝
亲亲宝贝
发表于 2009-6-11 23:18:16
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婴儿
游泳
训练的步骤可分为四个阶段:
第一阶段,孩子出生2-3周就可以接受浴缸游泳,使孩子从游泳实践中持续先天性的条件反射;
第二阶段,2-3个月的孩子可以在水中做诱导性的滑行练习;
第三阶段,3-6个月的孩子可以初步学一种确定的游泳姿势;
第四阶段,6个月-1周岁孩子在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练
(参阅10-12月健身园地•婴幼儿漂浮自救训练)。
提示:水温以29-32℃;较为理想。
现
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