秋天 你知道咋给宝宝洗澡吗？

亲亲宝贝

秋风秋雨送来了凉凉秋意。每到这时，妈妈们就特别头痛，因为这个时候给小宝宝们洗澡，总要洗出一堆烦恼：洗得太频繁，担心宝宝着凉；洗得太少，好动的宝宝又容易出汗，更让人头疼的是，如果宝宝害怕或讨厌洗澡，不配合，那就更麻烦了。那么，天气转凉，究竟该多长时间给宝宝洗一次澡呢？究竟怎样“对付”不喜欢洗澡的宝宝呢？秋天给小宝宝洗澡，又有哪些细节需要注意呢？昨日，成都市妇幼保健院儿童保健科主任付桂英给出了宝贵建议。
    洗澡过多过少
    都对健康不利
    让洗澡变得有趣
宝宝不再调皮 一两天洗一次
    “我们家宝宝特别爱出汗，每次吃奶，脑门上都冒汗。”特别爱干净的余女士刚当上妈妈四个月，只要宝宝一出汗，余女士总会立即给宝宝洗澡。而小宝宝似乎又特别能吃，每天都要在妈妈怀里吃六七次，余女士每天至少总要给宝宝洗上两三次澡才放心。最近一段时间，小宝宝却感冒了，这让余女士很着急。而张女士情况刚好相反：她的小宝宝刚满一岁，由爷爷奶奶带着。由于担心宝宝受凉，爷爷奶奶每周只给宝宝洗一两次澡，可最近小宝宝背上却长出了许多小“颗颗”。
    “给小宝宝洗澡过多或过少，都不利于宝宝健康。”付桂英主任表示，秋天气温日益降低，许多家长在宝宝的洗澡问题上有这样那样的误区。一些年轻父母觉得多洗澡可确保宝宝身体清洁，可频繁洗澡，穿脱衣服的一冷一热极易让宝宝受凉。而一些爷爷奶奶则认为，天气转凉，宝宝不需要每天洗澡。然而，正处于生长发育期的宝宝，新陈代谢十分旺盛，如不注意及时清洁，很容易造成毛孔堵塞、长出小包。此外，有的父母担心宝宝受凉，每次给宝宝洗澡时都将浴霸所有灯打开，虽然暖和，但浴霸的强光会造成光污染，耀眼的灯光会干扰宝宝大脑的中枢神经功能，并且很容易灼伤宝宝的眼睛及皮肤。因此，父母们应提前将浴霸打开，当浴室温度升高后将其关掉，再为宝宝洗澡。
    让洗澡变得有趣
    宝宝不再调皮
    还不到一岁的洋洋特别害怕洗澡，每次大人们要为他洗澡时，他就会跑到墙角躲起来。被爸爸抱到浴室后他还又哭又闹地拼命挣脱，那个撕心裂肺的喊叫声让妈妈心都快碎了。
    “千万别让宝宝觉得洗澡是件痛苦的事情。”付桂英表示，事实上，让宝宝爱上洗澡是有技巧的。在给孩子洗澡时，父母可以尝试和他玩耍、说笑、喊他的名字，让孩子唱歌、做游戏，还可以给他准备一些水上玩具。在孩子稍稍长大一些后，父母还应借洗澡的机会教宝宝认识自己的身体，让他有自我意识。尤其是必须教孩子了解他身体的隐藏部位，教他像洗其他部位一样洗这些地方。如果孩子长大了对隐私看得很重，要尊重他的想法。父亲负责给男孩洗头，母亲给女孩洗头。二三岁的孩子洗澡时，你要坐在旁边对他说话或给他讲故事。
    如果有可能，父母要尽量鼓励孩子自己洗。尽管四五岁以前的孩子还不能自己洗澡，但在何时能独立洗澡的问题上并不存在一个肯定的年龄界限，因人而异。
    一两天洗一次
    做好保暖工作
    进入秋天，确实不必天天为宝宝洗澡，那么多久洗一次澡最合适呢？付桂英指出，对较大的婴儿及幼儿，最好每一至两天洗一次，但局部清洁每天都不能少；新生儿皮脂腺分泌旺盛，如果有条件最好每天都能洗个澡，要是没条件，也应每天用热毛巾清洁全身并更换内衣。秋天洗澡不当很容易引起宝宝着凉而感冒，所以掌握好室温和水温至关重要。室温最好在23～26℃，水温宜在37～40℃之间，切忌在没有保暖的情况下给宝宝洗澡，所以浴室里的温度计和水温计是不可缺少的两件装备；洗澡前要关好门窗，避免穿堂风；准备好沐浴露、大浴巾、小毛巾、婴儿油及宝宝的换洗衣服和尿布，避免了在宝宝洗澡时候走进走出拿东西，致使浴室热量散失；给宝宝洗澡动作一定要快，最好不超过10分钟。
    为宝宝洗出健康
    八大环节别疏忽
    天气降温，给宝宝洗澡的速度要加快，但绝不意味着只追求速度不求质量，宝宝耳朵后面、脖子、腋窝、手和脚的关节、大腿根等这些易被忽略的地方，都有可能隐藏细菌，对宝宝健康产生隐形伤害。不妨从这八个环节为宝宝的清洁把关，让宝宝洗出健康。
    NO.1 头皮清洁
    小宝宝皮肤一般是干性的，头上会有干性、薄屑状的皮肤碎片，比如一些宝宝头皮上有厚厚的一层褐色覆盖着，这就是所谓的“摇篮帽”，它会逐渐消退，妈妈不必刻意清理。如果摇篮帽太厚，妈妈希望要清洗它，一定要征询儿科医生的建议，然后用特殊的洗发液或植物油清洁，注意防止宝宝头皮感染。
    NO.2 面部清洁
    秋冬季节，宝宝的面部清洁需要父母每天注意。由于小宝宝的免疫机能正处于成长过程中，因此父母一定要用小毛巾或更柔软的纱布团蘸温水为宝宝洗脸。有时，用奶瓶喂哺宝宝时，要及时擦拭宝宝下巴和脖颈上的乳汁。宝宝的头部和脖子容易出汗，注意清洗，避免长痱子。
    NO.3 保护眼睛
    事实上，用清水为初生宝宝洗澡是最好的，要避免使用沐浴液与洗发液。。为宝宝清洗眼睛周围时，可用纱布团蘸温水轻轻按压。注意两只眼睛用不同的纱布团擦拭，以防眼病传染。
    NO.4 清洁小耳朵
    宝宝小耳朵能自动清洁，妈妈千万不要用棉花棒清洁小耳朵里面！！只需用干纱布团轻轻按压净耳朵边的水迹即可。宝宝也会有小耳屎，这是正常的，但父母千万不要自己动手挖，这样很容易损伤宝宝耳道。
   NO.5 修剪指甲
新
生宝宝就可能有长长的指甲，妈妈应当定期为宝宝修剪指甲，以免他抓伤自己，也避免里面藏细菌。最好使用专用圆头指甲钳及特制的婴儿修甲刀，也可以试着用牙齿小心地咬去宝宝的指甲，代替修剪。如果修剪时宝宝总是不停地晃动胳膊，可以试着唱些歌谣来稳定宝宝情绪或趁宝宝睡熟时进行。宝宝洗澡后是为其修剪指甲的好时机，要知道，温热水把宝宝的指甲也泡软了呢。
    NO.6 牙齿与齿龈清洁
    应及时为宝宝清洁牙齿，可以用特制的婴儿牙刷、清洁过的成人手指或一片细长、柔软的小纱布，可以用一点婴儿牙膏。注意也要清洁宝宝的齿龈。在为宝宝清洁牙齿时，也可以让宝宝拿着另一个婴儿牙刷把玩，从小让宝宝知道刷牙的必要。
    NO.7 清洁宝宝私处
    男宝宝在半岁前都不必刻意清洗生殖器，因为大约四岁左右才会生长成型。过早的触碰清洗反而容易伤害它。同样，妈妈也不要过早地用力清洗女宝宝的私处，以免弄破宝宝柔嫩的皮肤，幼小婴儿的生殖器有自动清洁能力。
    NO.8 护理宝宝小屁屁
    要注意定时察看、更换宝宝尿布，保持宝宝小屁股干燥清洁。如果使用棉布质地的尿布，清洗时不要使用洗衣粉类的化学品。每次为宝宝换尿布洁净小屁股后，不要立刻换上尿布，可等宝宝小屁股自动变干。含有锌的护臀霜、蓖麻油及金盏草膏都能缓解宝宝的尿布湿疹。为宝宝护理小屁股时，不要使用肥皂或其他含酒精、香精的清洁用品。