少儿仰泳初学者 6 步简约教学法

2016-7-11 16:43| 发布者: admin| 查看: 2307| 评论: 38 |原作者: 晓雨

简介
【摘要】:正仰泳的英文是backstroke,意思是向后方向游进的泳姿,容易造成初学者感觉是倒退运动。仰泳教学的难点主要有三点:(1)身体在水中呈仰卧姿势时,不易躺平。(2)初学者鼻腔容易进水、呛水。(3)划水用力特点与其 ...
【摘要】:正仰泳的英文是backstroke,意思是向后方向游进的泳姿,容易造成初学者感觉是"倒退"运动。仰泳教学的难点主要有三点:(1)身体在水中呈仰卧姿势时,不易躺平。(2)初学者鼻腔容易进水、呛水。(3)划水用力特点与其他三种泳姿不同,不易发力。仰泳技术特点——是身体呈仰卧姿势平卧水中,移动方向是头向的。具体讲是人体在水中呈仰卧姿势,靠双腿鞭状向
【作者单位】: 成都体育学院;
【关键词】: 初学者 仰泳技术 练习方法 少儿 简约 技术特点 动作 身体姿势 仰卧 教学法

少儿仰泳初学者6步简约教学法.zip
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    • 引用 蒝創苚戶 2017-12-14 16:17
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 微微海风 2017-12-16 13:46
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 abang 2017-12-22 18:10
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 随风 2017-12-26 13:21
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 舞动猫姬 2017-12-30 14:34
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 weir 2018-1-8 17:04
      谢谢!可以借鉴!!
    • 引用 jimmy 2018-1-14 14:04
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 小游 2018-3-5 12:55
      谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
    • 引用 嘵丟 2018-3-15 10:37
      谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
    • 引用 芥末 2018-4-18 19:12
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 冰橙 2018-5-17 09:30
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 天一楼 2018-5-19 12:47
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网

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