申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
悠游网 X Master Swim
»
社区
›
悠游分享 XmSwim Share
›
X Master Swim
›
教学视频
教学视频
今日:
0
|
主题:
504
收藏本版
(
1
)
版主:
youyong
发表新帖
全部
自由泳
153
蛙泳
198
仰泳
90
蝶泳
63
新窗
全部主题
排序方式
更多
|
显示置顶
最新
热门
热帖
精华
[
蛙泳
]
20浅水驾车划臂练习
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:08
12883
0
0
预览
[
蛙泳
]
19水中站立划臂、加呼吸练习
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:07
13104
0
0
预览
[
蛙泳
]
18陆上站立蛙泳划臂加呼吸练习
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:07
12967
0
0
预览
[
仰泳
]
18仰泳完整配合技术
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:06
13249
0
0
预览
[
仰泳
]
19浅水驾车划臂与呼吸配合练习
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:06
12587
0
0
预览
[
蝶泳
]
19蝶泳完整配合练习
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:05
12496
0
0
预览
[
蝶泳
]
18蝶泳单臂划水与腰腿配合练习
楼主:
猪八戒
2011-3-21
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-21 00:05
13254
0
0
预览
[
仰泳
]
17仰卧长凳单臂划水练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:07
12567
0
0
预览
[
蛙泳
]
17陆上站立蛙泳划臂练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:06
13192
0
0
预览
[
蛙泳
]
16蛙泳划臂技术
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:06
13047
0
0
预览
[
蝶泳
]
17蝶泳完整配合技术
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:05
12473
0
0
预览
[
蝶泳
]
16浅水站立、走蝶泳划臂练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:05
12627
0
0
预览
[
蝶泳
]
15陆上站立单臂、双臂、加呼吸蝶泳划臂练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:05
13125
0
0
预览
[
仰泳
]
16陆上站划臂与呼吸配合练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:04
12369
0
0
预览
[
蛙泳
]
15双手前伸蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:04
12980
0
0
预览
[
仰泳
]
15陆上站立双臂划水练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:03
13667
0
0
预览
[
蝶泳
]
14蝶泳划臂的五个技术环节
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:03
12472
0
0
预览
[
仰泳
]
14陆上站立单臂划水练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:02
13671
0
0
预览
[
仰泳
]
13仰泳划臂的五个技术要领
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:02
14379
0
0
预览
[
蛙泳
]
14扶板蹬腿与呼吸配合蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 10:02
13442
0
0
预览
[
蛙泳
]
13扶板蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:55
13146
0
0
预览
[
蝶泳
]
13潜泳蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:54
13396
0
0
预览
[
蛙泳
]
12浅水拉手蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:54
12948
0
0
预览
[
仰泳
]
11双手前伸仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:53
13709
0
0
预览
[
蝶泳
]
12侧卧水中蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:52
12554
0
0
预览
[
仰泳
]
12潜泳仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:52
14150
0
0
预览
[
蝶泳
]
10双手前伸蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-20
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-20 09:51
12516
0
0
预览
[
蛙泳
]
11浅水托腹蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-19
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-19 02:15
12915
0
0
预览
[
蛙泳
]
10手扒池边蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-19
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-19 02:14
13856
0
0
预览
[
仰泳
]
10单手前伸仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:04
14631
0
0
预览
[
仰泳
]
9手放两侧仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:03
13872
0
0
预览
[
仰泳
]
8枕板仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:02
13719
0
0
预览
[
蛙泳
]
9俯撑池底蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:02
13457
0
0
预览
[
蝶泳
]
8双手扶板蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:02
12365
0
0
预览
[
蛙泳
]
7俯卧池边蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:01
13835
0
0
预览
[
蛙泳
]
8仰撑池底蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:01
13577
0
0
预览
[
蝶泳
]
7双人拉手蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:00
12072
0
0
预览
[
仰泳
]
7手扒池边仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 01:00
13590
0
0
预览
[
仰泳
]
6浅池托腰、托头、拉手仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:59
14056
0
0
预览
[
蝶泳
]
6T型木架蝶泳腰腿辅助练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:59
12508
0
0
预览
[
蛙泳
]
5仰坐后撑蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:59
14367
0
0
预览
[
蛙泳
]
6俯卧长凳蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:58
14100
0
0
预览
[
仰泳
]
5仰撑池底仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:58
13836
0
0
预览
[
蝶泳
]
5手扒池边蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:58
13117
0
0
预览
[
蛙泳
]
4站立蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:57
14728
0
0
预览
[
仰泳
]
4仰撑池边仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:57
14111
0
0
预览
[
蝶泳
]
4手撑池底蝶泳腰腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:57
13264
0
0
预览
[
仰泳
]
3仰卧长凳仰泳踢腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:56
13499
0
0
预览
[
蛙泳
]
3教少儿熟悉水性教学的教学片
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:49
14390
0
0
预览
[
蛙泳
]
3俯卧搬压蛙泳腿练习
楼主:
猪八戒
2011-3-18
|
最后发表:
猪八戒
2011-3-18 00:48
14653
0
0
预览
下一页 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
... 11
/ 11 页
下一页
返 回
快速发帖
选择主题分类
自由泳
蛙泳
仰泳
蝶泳
还可输入
80
个字符
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以发帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表帖子
转播给听众