悠游游泳网 X Master Swim
标题:
蝶泳在水里的手臂划水线路 3种方式图展示
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作者:
猪八戒
时间:
2010-4-5 02:14
标题:
蝶泳在水里的手臂划水线路 3种方式图展示
分解为:入水--短暂滑行--抓水--拉--推水--出水--甩臂等几步。
由图1.玻璃杯型的划水路线,划到头部下侧开始推水,它的推水路线是从头部开始的,推水路线较长,臂力就要求比较大!如果游短距离的蝶泳,比较适合!
由图2.钥匙洞型的划水路线,划到腹部下侧开始推水,它的推水路线是从腹部开始的,推水路线不算太长,臂力就要求比较小!如果游中长距离的蝶泳,比较适合!
由图3.漏斗孔型的划水路线,划到腹部外侧开始推水,它的推水路线是从腹部开始的,推水路线较短且较宽,臂力就消耗较小!如果游长距离的蝶泳,比较适合!
作者:
猪八戒
时间:
2010-4-5 02:15
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猪八戒
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2010-4-5 02:15
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