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标题: =游泳视频精选=Goswim跳台出发创新练习视频(悠游中文字幕) [打印本页]

作者: 猪八戒    时间: 2008-9-3 00:53
标题: =游泳视频精选=Goswim跳台出发创新练习视频(悠游中文字幕)
(已打上中文字幕)
(, 下载次数: 711)

【第一步】

作者: 猪八戒    时间: 2008-9-3 00:53
标题: 【第二步】
【第二步】

作者: 猪八戒    时间: 2008-9-3 00:54
【第三步】


作者: 猪八戒    时间: 2008-9-3 00:55
【第四步】

作者: 猪八戒    时间: 2008-9-3 00:55
哈哈,要学出发
跟老猪学。.你有救了
作者: 猪八戒    时间: 2008-9-3 00:55
看帖回个帖吧,哥们儿们~~~~编辑很辛苦的
作者: nancy    时间: 2008-9-3 01:15
哈哈,辛苦啦,辛苦啦!
作者: 清澈的水    时间: 2008-9-3 01:27
:loveliness: :loveliness: 辛苦啦
作者: 无人喝采    时间: 2008-9-3 22:10
受益匪浅/:A009?
作者: 小编悠游    时间: 2008-10-7 22:21
标题: 站台跳发goswim49

作者: 百草滋味    时间: 2009-3-10 19:41
标题: 我来补充一下

作者: 百草滋味    时间: 2009-3-10 19:43
标题: 蹲踞式跳发

作者: 百草滋味    时间: 2009-3-10 19:44

作者: 百草滋味    时间: 2009-3-10 19:45
标题: 多人多角度跳发


[ 本帖最后由 百草滋味 于 2009-3-10 19:48 编辑 ]
作者: 泳往直前    时间: 2009-9-20 10:41
看了视频我又有收获,老猪辛苦啦!
作者: 清澈的水    时间: 2009-9-20 10:57
这套视频还是非常不错的。。。。
作者: 消防队员    时间: 2010-3-7 20:11
谢谢,很好,很实用的分步教学
作者: 消防队员    时间: 2010-3-15 00:01
谢谢了,浅显易懂,真是很好的教程
作者: YMCA    时间: 2010-3-15 00:02
谢谢,很好,很实用的分步教学
作者: gyx    时间: 2010-7-29 14:30
哈哈,辛苦啦!
作者: youyong    时间: 2011-2-20 10:26
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
我想我是一天也不能离开厦门游泳社区。

作者: 水将军    时间: 2011-3-26 00:19
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
厦门游泳社区 不走平凡路
作者: 小记者    时间: 2012-6-17 23:19
找了好久转身的教学视屏了,中于在这里找到了,感激!

作者: wenaz    时间: 2012-6-17 23:23
好东西,就是下载不了,否则带到游泳池边看边学。
作者: YAKULT    时间: 2012-6-17 23:26
真正的转身教材.
作者: logo10    时间: 2012-6-17 23:26
很好的前滚翻转身练习教学视频,感谢搂住,感谢

作者: 百花公主    时间: 2012-6-17 23:26
仔细看了,有一点考虑,这个视频说,翻滚是正的,但是脚蹬壁的角度是11点。但是我试过那样腰很扭的样子。这个视频没有说清楚侧身蹬壁的转体时机。
作者: 水上芭蕾    时间: 2012-6-17 23:27
好,我是直上直下翻的感觉也不错
作者: xjt227    时间: 2012-7-3 00:38

作者: 天生浪子    时间: 2012-7-16 23:57

作者: moci_chen    时间: 2012-9-20 23:52

作者: 云中之猪    时间: 2012-10-21 10:31
{:soso_e179:}
作者: 松山光三杉淳    时间: 2017-8-22 20:58
只看到了第三歩
作者: SSBBSS    时间: 2018-3-28 11:26
辛苦咯!!
作者: SSBBSS    时间: 2018-3-28 11:58
怎么看不起
作者: taobbb111    时间: 2019-12-10 19:50
想学习想进步
作者: wawang3000    时间: 2020-3-31 11:06
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