悠游游泳网 X Master Swim

标题: 请教专家 [打印本页]

作者: 旗鱼    时间: 2006-11-10 21:44
标题: 请教专家
我现在是38岁。50米蛙泳是46秒,50自由泳是38秒。200米蛙是2分45秒。我现在想把50米蛙提高到40秒内,50米自由泳提到30秒。200米蛙提高到2分20秒内。可行吗?如果行该怎么练??
作者: 鱼热    时间: 2006-11-10 22:05
注意有没有写错,200蛙两分45秒?50蛙46秒?少写了一分钟吧?呵呵.我认为没有什么不可行的事,关键看你投入多少的心思,当然了还得量力而为,毕竟你跟专业运动员不一样,他们是吃这碗饭,不提高成绩对不起党和国家,而你不同,嘿嘿~~.
作者: 鱼热    时间: 2006-11-10 22:10
希望你有时间参加俱乐部的活动,同时把你对游泳运动的心得体会拿出来跟大家共同交流,相信通过大家的一起努力,会让你达到一个令自己满意的效果.我想我们现在对体育运动的感觉不完全是更高更快更强,而应该是更舒畅,更健康,更快乐!希望你能在运动中得到更多美好的回忆:)
作者: 吃水的鱼    时间: 2006-11-10 22:16
引用第1楼鱼人2006-11-10 22:05发表的“”:
注意有没有写错,200蛙两分45秒?50蛙46秒?少写了一分钟吧?呵呵.我认为没有什么不可行的事,关键看你投入多少的心思,当然了还得量力而为,毕竟你跟专业运动员不一样,他们是吃这碗饭,不提高成绩对不起党和国家,而你不同,嘿嘿~~.
算了一下,没有错啊。。
作者: 旗鱼    时间: 2006-11-10 23:14
我是想有专业运动员的技术,然后可以很优雅的畅游。可我觉得我技术还有缺陷
作者: 莫召奴    时间: 2006-11-11 01:06
引用第0楼旗鱼2006-11-10 21:44发表的“请教专家”:
  我现在是38岁。50米蛙泳是46秒,50自由泳是38秒。200米蛙是2分45秒。我现在想把50米蛙提高到40秒内,50米自由泳提到30秒。200米蛙提高到2分20秒内。可行吗?如果行该怎么练??

估计有难度,要看你的目标和达成这个愿意的意愿有多强烈了!
作者: 莫召奴    时间: 2006-11-11 01:06
引用第4楼旗鱼2006-11-10 23:14发表的“”:
我是想有专业运动员的技术,然后可以很优雅的畅游。可我觉得我技术还有缺陷

能游到这样的成绩,至少在身体机能上是可以允许这种高强度和长时间耐力的。
作者: 烛影摇红    时间: 2006-11-11 08:30
有鱼人和清澈的水两位教练在,通过自己的努力,相信要想拥有专业的技术和优雅的泳姿应该不是问题。
本人已经37岁,连续半年的训练,50自的成绩从55秒提高到了33秒。
作者: 旗鱼    时间: 2006-11-15 15:17
鱼人是专业队员吗
作者: 烛影摇红    时间: 2006-11-15 17:06
当然了,而且水平很高,有什么疑问吗?
作者: 人健人爱    时间: 2006-11-17 09:39
请问有大闸蟹吃吗?
作者: 鱼热    时间: 2006-11-17 15:18
哈哈,师兄,有,你来了肯定有!~~
作者: 旗鱼    时间: 2006-11-23 21:12
你们周末有什么活动啊
作者: 烛影摇红    时间: 2006-11-25 10:35
每周六晚7点希尔福游泳
作者: 旗鱼    时间: 2006-11-29 21:22
我感觉我越游越退步了,好象没了感觉




欢迎光临 悠游游泳网 X Master Swim (https://www.xmswim.com/) Powered by Discuz! X3.5