悠然得很 发表于 2012-6-13 14:35 向您学习。。。。
moci_chen 发表于 2012-6-14 09:06 你不用上课???????????????
黑马 发表于 2012-6-14 09:06 现在达2级了吗..
灰熊喱嗨 发表于 2012-6-14 09:12 请你们队友教练一起来教我们游泳
小猪乖乖 发表于 2012-6-14 23:30 蛙泳一直不知道 怎么游得好。。现在明白多了。。。游泳是从小培养的。
tianyabiao 发表于 2012-6-15 12:34 腰部抬起来换气,而不是头部抬起来。
小臭贝 发表于 2012-6-15 12:37 没力气,可是你力气肯定没我大啊
tianyabiao 发表于 2012-6-15 15:43 我女儿上学去了,我帮她回帖。 是的,我也有同感,你说的的确没错,腰部起不来。
水水水水水 发表于 2012-6-15 23:45 小丫头真棒呀!父母那种为女儿的骄傲之情深深的传染了我!祝小丫头游泳取得更好的成绩!游的更快乐!!
劳保手套 发表于 2012-6-17 16:18 每次看小朋友游泳就觉得特受打击,自己几十岁的大男人总是比不过小孩子,好郁闷
劳保手套 发表于 2012-6-17 16:37 不系统练习,太难提高了
香港爱好者 发表于 2012-6-17 16:45 网站主创团队,已经意识到这点,正在自主开发游泳自学视频和软件。希望能帮助到您
阿信 发表于 2012-6-17 21:19 游得从从容容真好看。。手入水时刻可以再切一下啊这位泳友。。
小一乐 发表于 2012-6-17 21:22 楼主的新任务是带个水下拍摄的好机器,拍清楚点。。。。
tianyabiao 发表于 2012-6-18 09:09 我也正在研究这个水下拍摄,您能介绍一些具体实施办法吗?谢谢您!
小一乐 发表于 2012-6-18 09:10 [高清水下视频]厦门悠游俱乐部爱好者技术示范- jackson自由泳 DV 系列档案 http://www.xmuswim.com/foru ...
youyong 发表于 2012-6-17 14:55 已授予悠游达人勋章。请站内pm我邮寄地址。 悠游纪念品将与9月初统一寄出。
潜水员 发表于 2012-6-19 12:15 看楼主游的这么轻松。好羡慕啊~~准备把视频当样板了
tianyabiao 发表于 2012-6-21 09:49 你可以现在陆上训练这个动作,具体办法是,找一面镜子,在镜子中间打一条竖线,鼻尖对准那条竖线后开始练习 ...
abang 发表于 2012-6-23 17:50 好
allen 发表于 2012-6-24 10:56 小姑娘,你的力量要练习哦
躺着也中枪 发表于 2012-6-26 13:28 私人游泳池么?自己游,哎,羡慕
淡冲的窝 发表于 2012-6-27 17:28 小美女基本功扎实,但上肢力量受先天制约。
tianyabiao 发表于 2012-6-28 15:02 请问,如何能提高上肢力量呢?