悠游游泳网 X Master Swim

标题: 水阻促成 怎么形成自由泳鞭状打腿 [打印本页]

作者: 史维明    时间: 2012-8-20 22:58
标题: 水阻促成 怎么形成自由泳鞭状打腿
水阻促成 怎么形成自由泳鞭状打腿
(, 下载次数: 227)
文中相关链接:
参见[体育定义网]http://www.sportsdefinitions.com/swimming/Whip-kick.html

作者: 英雄剑    时间: 2012-8-21 10:04
谢谢分享,学习了
作者: 泪海    时间: 2012-8-21 10:04
经典!希望努力学习天天向上!
作者: 清澈的水    时间: 2013-1-19 20:17

水中的索普无疑是[鞭状打腿],那么陆上的模拟动作中,为何双腿就成了两根棍子呢?
索普打腿的肌肉记忆无疑是牢固的,但水中呈现为[鞭状],陆上呈现为[棍状],其中的原因是显而易见。

这个录像再次说明,是水的阻力促成了鞭状打腿,它是自然力与功效的完美体现。

作者: 快乐的小鱼    时间: 2013-1-19 20:17
其实鞭状打腿的目的,就是要有更大的推水面积。脚踝打水时,由于是反关节,一般人伸展度有限,所以,鞭状腿弥补了踝关节伸展度的不足,利用了其他关节的弯曲度,来提高双脚的迎水面积。

脚下打出水花是正常的,但脚出水就不正常了;应该叫[打空气]了。
作者: 一叶孤舟pkpk    时间: 2014-3-3 13:25
好资料,学习了
作者: 雨竹070105    时间: 2014-3-4 15:56
好的资料,谢谢分享。
作者: iseeall    时间: 2015-9-26 16:42
本帖最后由 iseeall 于 2015-9-26 21:40 编辑

支持LZ的理论分析。。。其实高手的脚已经跟脚蹼类似了。。所以有时带着脚蹼联系也是一种学习水感的方法
作者: 梦梦    时间: 2015-9-28 10:29
打腿练到一定的阶段,下打的伸展,是一种不断变强的伸展。不单是指伸展的力度一直变大,也包括伸展的范围一直变长。
电子游戏人物的血条:
两条红线范围内的假腿+需要忘掉的腿就像满血长度,伸展的长度就是血条还剩多长。失血到吃补血药的时候,血条慢慢恢复到最长。
腿上摆末期,小腿还没开始打弯,整条腿还是直的,此时只在假腿上有伸展的力度,因为不需要把更枝端的腿伸直;
腿上摆到位转下摆,此时小腿继续惯性上摆,因为感受到膝盖打弯,所以需要更大些的、更长些的伸展力量把更枝端的腿伸直。膝关节类似于腹股沟那样的橡胶,惯性上摆的小腿因为大腿的下摆而被膝盖弧度而减速而变向。血条变长了,伸展变长了。
小腿的逐渐加速,血条更长,伸展更长,直至脚趾尖。

打腿的力量就像被沿着腰部,髋部,腿部,脚掌这样的一条线甩进了水里。
作者: 风的一滴眼泪    时间: 2015-9-28 16:54





欢迎光临 悠游游泳网 X Master Swim (https://www.xmswim.com/) Powered by Discuz! X3.5