悠游游泳网 X Master Swim
标题:
2012年12月31日19点我们相约工人体育馆。
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作者:
asone
时间:
2012-12-30 21:28
标题:
2012年12月31日19点我们相约工人体育馆。
本帖最后由 asone 于 2012-12-31 10:48 编辑
【本周课程】
1.新队员技能考核测试,专门泳道.
2.红十字
水上救生
队伍强化学习.
3.红十字救生预备队员纳新.
【装备要求】
性感泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、浴巾、运动服、运动鞋.
*
【集合地点】
工人体育馆
游泳
馆门口
【集合时间】
周一19点00分,请大家准时
【组织人】
巴特尔13159269206
1
【本次安排】
1、介绍自己,相互认识,增加友谊!
2、活动身体,热身运动,防止抽筋!
3、新手基本
游泳
学习 救生泳 肩背技术(统一在入门右侧浅水区练习)
4、老手组织长距离拉游.
5、新队员技能考核测试:
【注意事项】
参加活动的会员,因有事迟到(不超过19:15)或不能参与需与组织者联系说明事由。
已报名参加活动的会员不提前与组织者说明事由无故放鸽子的,累计三次将列入黑名单。
【声 明】
本活动将秉承自助、AA制非功利性之传统,除费用平摊外,一切都是自助的方式,参加活动的人员将对自己的行为及后果负责;活动组织者除有责任控制费用和公开帐目、接受大家监督外不对任何事情及事情的后果负责,凡活动期间发生的事故、非事故都由参加者自负。欢迎广大
游泳
爱好者踊跃报名参加!
【报名须知】
请自己看帖后报名,
报名分3种形式报名:
小组报名
,每个小组5人,自行组队后,小组长报名。报名留言注意组员ID
示例
: ***队:XXGG(队长)/XXGG (队员)/XX MM /XX GG
\
个人报名
,按报名先后顺序和户外活动经验统一安排搭配人员分组。报名留言注明“个人”
家庭报名
,以一个家庭为单位,报名留言注明“家庭报名,几人?”
所有参加人员请自行购买保险
,
作者:
moci_chen
时间:
2012-12-30 21:56
{:soso_e179:}
作者:
百草滋味
时间:
2012-12-30 21:56
新年快乐
作者:
张兮兮
时间:
2012-12-30 21:56
争取
作者:
schino
时间:
2012-12-30 21:56
不一点有时间阿
作者:
淡水鱼
时间:
2012-12-30 21:59
{:soso_e179:}
作者:
水中漫步
时间:
2012-12-30 21:59
{:soso_e179:}
作者:
asone
时间:
2012-12-31 09:15
想来游泳的就报名呀,不然空降来的我要是进去开游了打电话听不到哦,悠游好久没活动,希望大家都来参与呀。
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