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标题: 游泳运动之身体素质练习 [打印本页]

作者: 林琳 时间: 2013-1-9 15:49
标题: 游泳运动之身体素质练习
一些简单的基本练习, 共有9个视频, 来自Complete Conditioning for Swimming的配套光盘.
希望可以为业余的朋友提供一些参考, 请勿作其他用途.
(, 下载次数: 335)
原书信息可以参考 http://www.amazon.cn/Complete-Conditioning-for-Swimming-Riewald-Scott-A/dp/073607242X

作者: 林琳 时间: 2013-1-9 15:50

作者: 林琳 时间: 2013-1-9 15:51

作者: 林琳 时间: 2013-1-9 15:52

作者: 林琳 时间: 2013-1-9 15:53

作者: bbs777 时间: 2013-1-11 10:22

作者: xcgseoga 时间: 2013-1-11 10:23
感谢您真诚的分享！

作者: 小鹰★ 时间: 2013-1-11 20:02
这些视频真好！

{:soso_e179:}

作者: 甜芯果 时间: 2013-1-20 15:57
第一次知道这些练习方法。谢谢林琳！

作者: radiumaa 时间: 2013-1-20 16:21

作者: 929488404 时间: 2013-2-8 11:21

作者: 小鹰★ 时间: 2013-3-1 13:29
谢谢楼主，有时间我全部看过来，很好的视频

作者: 一叶孤舟pkpk 时间: 2014-3-7 13:07
好东西，多看看，有帮助

作者: tbymsa 时间: 2016-8-3 00:50
很有用，谢谢

作者: misskiss 时间: 2017-8-7 14:32
很好，很感谢！

作者: 立早 时间: 2018-12-11 13:29
很好，很感谢

作者: huanghelou 时间: 2019-4-1 12:22
加入悠游网写游泳日志，结识天下朋友，自由自在

作者: huanghelou 时间: 2019-4-1 12:25
台上一分钟，台下十年功，练习真辛苦

作者: huanghelou 时间: 2019-4-1 12:36
训练枯燥无味，但却很实用。好帖子应该顶，支持支持再支持

作者: hzjcoco 时间: 2020-1-14 10:46
好东西，感谢楼主的分享。

作者: sogecome 时间: 前天 16:58
每天学习2点点，今天第二点

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