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标题: 想对蝶泳的朋友们说： [打印本页]

作者: 小鹰★ 时间: 2013-3-7 18:14
标题: 想对蝶泳的朋友们说：
本帖最后由小鹰★ 于 2013-3-7 18:21 编辑

喜欢蝶泳的朋友们，你们如果能去50米池长练习蝶泳是最佳的选择{:soso_e179:}，就拿我来说，我都已经有一年多的时间没有去50米池长的游泳馆练习蝶泳，今天去了50米的跳水馆练习蝶泳，感觉自己蝶到终点的时候不是很理想了，但再25米以前蝶泳很轻松，到了快接近终点的时候有些费劲。
原因是因为我在25米的池长蝶的时间太长了，已经条件反射地到了25米处身体就不想在继续前进了，此时的身体本能的懒惰了，以前不是这样的，因为以前我经常去50米的池长练习，所以我把这个宝贵的经验告诉大家！

作者: 小记者 时间: 2013-3-8 09:30
谢谢有道理

作者: zzr219400 时间: 2013-3-8 15:01
是应该不时地变换、调整、适应一下。

作者: alanftw 时间: 2013-4-19 13:43
50米池太長了,
沒氣力, 蝶不到

作者: 小鹰★ 时间: 2013-4-20 07:44

alanftw 发表于 2013-4-19 13:43
50米池太長了,
沒氣力, 蝶不到

其实50米长的蝶泳要是你掌握了规律也不是很累，但如果你总是在25米池子蝶就觉得50米蝶泳累了，我现在蝶50米也不是很轻松了，因为我每天是在20米池子蝶{:soso_e149:}

作者: 小鹰★ 时间: 2013-4-20 07:47

zzr219400 发表于 2013-3-8 15:01
是应该不时地变换、调整、适应一下。

恩、、我们只能就地取材了，没有太理想的适应自己的各个方面的条件，自己创造条件也是不可能的，现在不是大跃进的年代了{:soso_e112:}

作者: 悠雅 时间: 2013-5-1 10:28

zzr219400 发表于 2013-3-8 15:01
是应该不时地变换、调整、适应一下。

我认为“弹腿”还是属于“鞭腿”！对吗？{:soso_e132:}

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