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标题: 自由泳弱侧呼吸 [打印本页]

作者: dldolphin 时间: 2013-11-10 13:22
标题: 自由泳弱侧呼吸
一直习惯右侧呼吸，最近想尝试两侧呼吸，结果发现左侧总是爱喝水。自己琢磨了下，发现问题主要在于转身不够，转身时要用到鱼姿，还有就是弱侧呼吸时，打腿有停顿，解决这两个问题后，喝水问题解决了，但游起来还是不如右侧轻松，看来还是练得太少。

作者: turnleft2016 时间: 2015-12-27 07:27

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