悠游游泳网 X Master Swim

标题: 3月7日自身小突破 [打印本页]

作者: bobo夫 时间: 2014-3-7 14:20
标题: 3月7日自身小突破
一直羡慕自由泳会翻转身的人，但是从来不敢体验水中翻跟头，早前同学水中翻身失败的囧样也对心理也有一定影响。
今天终于行动，一共翻了四个跟头，距标准动作差距很远，但感觉不过如此嘛。。。
考虑是否有必要配个鼻夹，希望有经验的dx提供建议。

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2014-3-7 14:30
滚翻就不要带鼻夹了

作者: 天生浪子 时间: 2014-3-7 14:30
往外吐气。特别垂直面的时候。

欢迎光临悠游游泳网 X Master Swim (https://www.xmswim.com/)