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标题: 要学会用肋骨条打蝶泳腿不累！（业余的宝贵经验） [打印本页]

作者: 小鹰★ 时间: 2014-3-25 17:32
标题: 要学会用肋骨条打蝶泳腿不累！（业余的宝贵经验）
本帖最后由小鹰★ 于 2014-3-25 17:42 编辑

我喜欢双手扶住扶板用自己的肋骨条打蝶泳腿，这样又省力又轻松！（还有一条就是可以清除肺部的炎症与细菌）喜欢蝶泳的朋友们你们可以试一试，这是我的宝贵经验毫无保留的告诉大家，你们可以试一试感觉怎么样？

（图片转载不是本人）

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