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标题: 大家好！我是新来的，附上一段游泳录像。 [打印本页]

作者: 偶尔劫个色 时间: 2014-5-10 21:30
标题: 大家好！我是新来的，附上一段游泳录像。
本帖最后由偶尔劫个色于 2014-5-10 21:31 编辑

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看了其他朋友的一些视频，觉着自己自由泳动作还不够标准，尤其是手部入水后没有滑翔一段时间，造成了体力的浪费。

作者: 偶尔劫个色 时间: 2014-5-10 21:32
谁帮忙贴一下视频呀，谢谢！

作者: zzr219400 时间: 2014-5-10 21:58
本帖最后由 zzr219400 于 2014-5-10 22:07 编辑

楼主的身体条件比较好，现在游得虽不走水，但身体位置还可以（比较高、平），比较适合归正动作，此时，最好不要就这样追求远、追求快，那样会造成错误动作过早定型而难改。

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我也没贴成功，可能是系统不支持吧！

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2014-5-10 22:38

作者: 张兮兮 时间: 2014-5-10 22:39
这出发,刚刚的..

作者: 偶尔劫个色 时间: 2014-5-11 11:41

zzr219400 发表于 2014-5-10 21:58
楼主的身体条件比较好，现在游得虽不走水，但身体位置还可以（比较高、平），比较适合归正动作，此时，最好 ...

谢谢版主的指导！会按照提示进一步练习标准动作的。

作者: 偶尔劫个色 时间: 2014-5-11 11:44

张兮兮发表于 2014-5-10 22:39
这出发,刚刚的..

游的时候不知道，事后看录像才发现@_@
可能从高台跳的话会好些~

作者: 偶尔劫个色 时间: 2014-5-11 15:35

灰熊喱嗨发表于 2014-5-10 22:38

感谢帮忙！

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