悠游游泳网 X Master Swim

标题: 我的自由泳视频请各位指导矫正动作 [打印本页]

作者: 财神 时间: 2015-1-28 12:58
标题: 我的自由泳视频请各位指导矫正动作

请各位指导，怎样能游得更帅气更省力？

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2015-1-28 13:08
拖肘很严重了。

作者: 财神 时间: 2015-1-28 13:09

灰熊喱嗨发表于 2015-1-28 13:08
拖肘很严重了。

怎么改正拖肘？

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2015-1-28 13:10
练习高肘。了解高肘练习练习高肘抱水的工具及视频
http://www.xmswim.com/forum.php? ... 19385&fromuid=1

作者: 躺着也中枪 时间: 2015-1-28 13:12
如何练习高肘划臂
http://www.xmswim.com/forum.php? ... 30312&fromuid=1

作者: 陆上的鱼 时间: 2015-1-28 13:12
动作可以快点。慢动作改变不了技术

作者: 财神 时间: 2015-1-28 13:28
针对俺这说细点，看视频看不出差别来……。

作者: 佛安 时间: 2015-2-4 14:46

躺着也中枪发表于 2015-1-28 13:12
如何练习高肘划臂
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=230312&fromuid=1

谢谢学习分享

欢迎光临悠游游泳网 X Master Swim (https://www.xmswim.com/)