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标题: 【蝶泳篇】暗香浮动 [打印本页]

作者: 水蓝色    时间: 2015-8-5 00:31
标题: 【蝶泳篇】暗香浮动
【蝶泳篇】暗香浮动

蝶泳的换气,应该是四式里面最香的一种了。
最香的?!..你没听错,是最香的。
它不该是那种抬头挺胸、自以为豪迈的那般换气法,
而是一种向前闻香般的姿态,看一下图你就会明白了↓
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(哇!好像贴错了)

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(夷!好像都一样~ 香啦~~)

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作者: 小鹰★    时间: 2015-8-5 09:14
有道理,我 现在也觉得蝶泳换气是四种泳姿里的最过瘾最给力的一种换气
作者: 心浪不久    时间: 2015-8-5 10:40
蝶泳还不会,不过从换气可以得到启发
作者: 软面皮    时间: 2015-8-5 19:59
有道理 是这样
作者: jones    时间: 2016-6-28 15:40
浮板蝶腿大家还是要重视多练习的!
作者: 晓雨    时间: 2016-6-29 08:00
蝶泳应该发力点在胸部,然后向下传导。带动整个蝶泳节奏。这样才能游起来!
作者: 小川    时间: 2016-6-30 15:49
浮板蝶腿大家还是要重视多练习的!
作者: 筱毓    时间: 2016-7-6 09:37
蝶泳应该想尽一切办法减少头的上下幅度。
作者: 阿宝    时间: 2016-7-7 10:32
蝶泳时头不动。感觉动不了就对了,如果做不到,说明自己蝶泳的柔韧性还不够。
作者: jimmy    时间: 2016-7-10 14:35
谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享!
作者: 小编悠游    时间: 2016-7-13 14:05
水下蝶腿能解决吸气问题的话,应该比自由泳快。或者说是人类最快的泳姿。
作者: 三岁就很帅    时间: 2016-7-18 15:45
蝶泳没有捷径,想学好就不能偷懒
作者: Mangold    时间: 2016-7-19 22:42
蝶泳应该发力点在胸部,然后向下传导。带动整个蝶泳节奏。这样才能游起来!
作者: 小鳗鱼    时间: 2016-7-23 22:06
正解,学习蝶泳多看标准视频,动作有个8分正确后每天狂练,没多久就会了,我就是这么过来的。
作者: QUEEN    时间: 2016-7-24 14:27
蝶泳没有捷径,想学好就不能偷懒
作者: 蕾丝蛙    时间: 2016-7-28 22:06
各位蝶版泳友注意哦,50米扶板蝶腿1分钟要很轻松才行,不然蝶泳配合一定是扑腾。




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