悠游游泳网 X Master Swim

标题: 初学游泳必须掌握的呼吸技巧 [打印本页]

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2016-7-2 21:12
标题: 初学游泳必须掌握的呼吸技巧
（国家一级运动员、国家高级教员）主攻:蝶泳成绩（50M标池）：50M蝶 26''2 100M蝶 58''2 说明：本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布，以便泳者观摩学习。题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。谢谢！

作者: 122284197 时间: 2016-7-3 00:40
谢谢分享！！

作者: Mangold 时间: 2016-7-3 09:44
写的真的很不错

作者: 胖鱼 时间: 2016-7-3 10:54
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: 烛影摇红_2 时间: 2016-7-3 11:37
写的真的很不错

作者: 唐泳 时间: 2016-7-3 12:32
帮帮顶顶！！

作者: linshen 时间: 2016-7-3 13:42
路过，支持一下啦

作者: 猫子 时间: 2016-7-3 15:20
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 躺着也中枪 时间: 2016-7-3 16:34
过来看看的

作者: 可盈 时间: 2016-7-3 16:37
路过，支持一下啦

作者: lei锋 时间: 2016-7-3 16:39
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: hog 时间: 2016-7-3 16:41
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: Mandy 时间: 2016-7-3 17:31
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 无人喝采 时间: 2016-7-3 19:22
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 好心情 时间: 2016-7-3 19:46
支持一下:lol

作者: 随风 时间: 2016-7-3 20:07
悠游游泳网很不错，欢迎加入。

作者: amoyjamie 时间: 2016-7-3 20:07
我是个凑数的。。。

作者: abang 时间: 2016-7-3 20:47
支持一下:lol

作者: 红十通讯员 时间: 2016-7-3 21:11
支持一下:lol

作者: 潜水员 时间: 2016-7-3 22:00
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: 左右瞳 时间: 2016-7-4 09:05
支持一下:lol

作者: 海帆 时间: 2016-7-4 09:12
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 你家小银龙 时间: 2016-7-4 09:51
支持一下:lol

作者: 南追 时间: 2016-7-4 10:15
帮帮顶顶！！

作者: Daisy 时间: 2016-7-4 10:27
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: 蓝色妖姬 时间: 2016-7-4 10:54
支持一下:lol

作者: 萺牌貨ヾ 时间: 2016-7-4 11:07
沙发！沙发!

作者: 卡布奇强 时间: 2016-7-4 16:34
路过，支持一下啦

作者: QUEEN 时间: 2016-7-4 17:05
悠游游泳网很不错，欢迎加入。

作者: 小S 时间: 2016-7-4 20:23
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: taeki 时间: 2016-7-4 22:23
帮你顶下哈！！

作者: 天成 时间: 2016-7-4 23:39
看帖回帖是美德！:lol

作者: 舞动猫姬 时间: 2016-7-5 09:04
沙发！沙发!

作者: 5457 时间: 2016-7-5 16:17
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: 勇少 时间: 2016-7-5 16:25
悠游游泳网很不错，欢迎加入。

作者: FISH鱼鱼 时间: 2016-7-5 17:55
悠游游泳网很不错，欢迎加入。

作者: 筱毓 时间: 2016-7-6 09:37
写的真的很不错

作者: 冰岩 时间: 2016-7-6 10:47
看帖回帖是美德！:lol

作者: 莫召奴 时间: 2016-7-6 23:53
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: weir 时间: 2016-7-6 23:56
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: greenfish 时间: 2016-7-7 10:57
看帖回帖是美德！:lol

作者: 茶道清萧 时间: 2016-7-7 15:27
看帖回帖是美德！:lol

作者: 蕾丝蛙 时间: 2016-7-7 16:00
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: 百撕不得骑姐 时间: 2016-7-7 16:43
过来看看的

作者: kutie 时间: 2016-7-7 17:53
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: silviatang 时间: 2016-7-7 18:02

灰熊喱嗨发表于 5 天前
（国家一级运动员、国家高级教员）主攻:蝶泳成绩（50M标池）：50M蝶 26''2 100M蝶 58''2 说明：本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布，以便泳者观摩学习。...

初学者努力学习努力学习

作者: 小记者 时间: 2016-7-8 08:22
路过，支持一下啦

作者: 叮当 时间: 2016-7-8 09:36
过来看看的

作者: 梦梦 时间: 2016-7-8 11:09
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 左手拿镰刀 时间: 2016-7-8 11:46
帮帮顶顶！！

作者: Paul 时间: 2016-7-8 14:46
路过，支持一下啦

作者: 陆上的鱼 时间: 2016-7-8 15:19
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: Helen 时间: 2017-12-19 14:56
谢谢分享，课程里展示了很好的游泳技巧！！

作者: lsgd 时间: 2017-12-19 16:27
谢谢悠游游泳网！！授课老师辛苦了！！！！

作者: 柏浪 时间: 2017-12-20 13:19
谢谢悠游游泳网！！授课老师辛苦了！！！！

作者: tina_klf 时间: 2017-12-28 13:05
谢谢分享！！课程安排合理，非常好的方法！！

作者: 布川内酷 时间: 2017-12-29 20:41
谢谢分享！！课程安排合理，非常好的方法！！

作者: 阿宝 时间: 2017-12-30 14:31
谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的游泳系统课程！！！

作者: 佩吟 时间: 2018-1-3 10:38
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

作者: allen 时间: 2018-1-8 10:03
谢谢分享！！课程安排合理，非常好的方法！！

作者: 大脸淫贼 时间: 2018-1-11 22:54
谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的游泳系统课程！！！

作者: 黑泽式 时间: 2018-1-12 16:24
谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的游泳系统课程！！！

作者: 嘵丟 时间: 2018-1-17 10:56
谢谢分享！！课程安排合理，非常好的方法！！

作者: 快乐小狼狗 时间: 2018-1-22 17:57
谢谢悠游游泳网！！授课老师辛苦了！！！！

作者: lqhai 时间: 2018-1-24 13:46
谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的游泳系统课程！！！

作者: 匿名 时间: 2018-1-31 16:28
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 橘子 时间: 2018-1-31 17:10
谢谢分享，课程里展示了很好的游泳技巧！！

作者: 可可 时间: 2018-2-3 09:47
谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的游泳系统课程！！！

作者: 猪鼓励蛋 时间: 2018-2-6 10:11
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

作者: 酱油水PK龙虾 时间: 2018-2-6 22:52
谢谢分享！！课程安排合理，非常好的方法！！

作者: 风声边界 时间: 2018-2-9 11:07
谢谢分享！！课程安排合理，非常好的方法！！

作者: 左安安 时间: 2018-2-10 22:18
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

欢迎光临悠游游泳网 X Master Swim (https://www.xmswim.com/)