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标题: 少儿仰泳初学者 6 步简约教学法 [打印本页]

作者: 晓雨 时间: 2016-7-11 16:31
标题: 少儿仰泳初学者 6 步简约教学法
【摘要】：正仰泳的英文是backstroke,意思是向后方向游进的泳姿,容易造成初学者感觉是"倒退"运动。仰泳教学的难点主要有三点:(1)身体在水中呈仰卧姿势时,不易躺平。(2)初学者鼻腔容易进水、呛水。(3)划水用力特点与其他三种泳姿不同,不易发力。仰泳技术特点——是身体呈仰卧姿势平卧水中,移动方向是头向的。具体讲是人体在水中呈仰卧姿势,靠双腿鞭状向
【作者单位】：成都体育学院;
【关键词】：初学者仰泳技术练习方法少儿简约技术特点动作身体姿势仰卧教学法

(, 下载次数: 37)

作者: 蒝創苚戶 时间: 2017-12-14 16:17
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作者: 微微海风 时间: 2017-12-16 13:46
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作者: abang 时间: 2017-12-22 18:10
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作者: 随风 时间: 2017-12-26 13:21
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作者: 舞动猫姬 时间: 2017-12-30 14:34
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作者: weir 时间: 2018-1-8 17:04
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作者: jimmy 时间: 2018-1-14 14:04
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作者: 蓝色妖姬 时间: 2018-1-22 10:59
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作者: 红十通讯员 时间: 2018-3-3 10:02
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作者: 小游 时间: 2018-3-5 12:55
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作者: 风声边界 时间: 2018-3-8 18:05
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作者: 嘵丟 时间: 2018-3-15 10:37
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作者: dolphin_2 时间: 2018-3-23 08:20
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作者: 雪莲儿 时间: 2018-3-26 21:30
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作者: 芥末 时间: 2018-4-18 19:12
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作者: 小静 时间: 2018-4-30 20:29
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作者: 吃水的鱼 时间: 2018-5-2 22:10
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作者: 冰橙 时间: 2018-5-17 09:30
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作者: 天一楼 时间: 2018-5-19 12:47
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作者: 酱油水PK龙虾 时间: 2018-6-5 15:23
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作者: celia 时间: 2018-6-11 08:18
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作者: 好心情 时间: 2018-6-15 18:48
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作者: 可可 时间: 2018-6-19 20:11
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作者: 海帆 时间: 2018-6-22 22:30
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作者: jones 时间: 2018-6-27 18:47
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作者: linshen 时间: 2018-7-4 11:04
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作者: greenfish 时间: 2018-7-4 14:58
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作者: star 时间: 2018-7-6 19:30
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作者: jason 时间: 2018-7-12 11:15
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作者: Helen 时间: 2018-7-14 09:05
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作者: sevenswim 时间: 2018-7-23 18:53
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作者: 布川内酷 时间: 2018-7-30 21:15
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作者: 小川 时间: 2018-8-1 16:00
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作者: 一格来了 时间: 2018-8-11 15:54
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作者: 五儿 时间: 2018-8-12 13:26
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作者: 蕾丝蛙 时间: 2018-8-23 18:13
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作者: Mangold 时间: 2018-8-27 18:50
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作者: Psyche 时间: 2018-8-28 09:30
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