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标题: 四种泳姿的常见问题 [打印本页]

作者: 水质专家 时间: 2016-10-10 00:03
标题: 四种泳姿的常见问题

摘　要：Q1：自由泳两次腿下打的那只腿的最佳时机是什么时候昵？腿下打时两只手处在什么位置最佳？ A1：姜义环：自由泳的腿要看你打几次腿，一般都是按两个手臂各划一次的时间来看打几次腿。基本的有两次、四次、六次，还有不规则的打腿。如果以两次为例，下打的时候应该是同侧的手划水的时候，有一个同时的合力。四次和六次腿也有合力的时候，但不是每一次。四次腿如果是平均速度的打腿，也有一次合力，是和对侧的手臂同时发力的。

【关键词】泳姿平均速度自由泳合力手臂

(, 下载次数: 27)

作者: 微微海风 时间: 2017-12-25 14:20
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作者: 蓝色妖姬 时间: 2017-12-31 08:30
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作者: 芥末 时间: 2018-1-2 20:26
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作者: dolphin_2 时间: 2018-1-10 10:02
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作者: Daisy 时间: 2018-1-19 14:37
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作者: 教皇国主 时间: 2018-1-20 22:36
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作者: 左手拿镰刀 时间: 2018-1-26 16:59
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作者: 勇少 时间: 2018-2-20 20:58
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作者: 灯芯卜哭 时间: 2018-2-28 09:32
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作者: 可可 时间: 2018-3-16 11:04
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作者: 小编阿达 时间: 2018-3-28 21:40
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作者: jessicahong 时间: 2018-3-29 10:23
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作者: 知非 时间: 2018-4-2 16:24
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作者: allen 时间: 2018-4-14 23:37
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作者: 阿布仔 时间: 2018-4-16 20:52
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作者: 风声边界 时间: 2018-4-20 15:57
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作者: 纪扑塞 时间: 2018-4-24 11:38
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作者: 水影 时间: 2018-4-24 16:05
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作者: 一格来了 时间: 2018-4-26 10:26
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作者: lei锋 时间: 2018-5-15 16:09
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作者: 南希 时间: 2018-5-17 16:49
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作者: 小记者 时间: 2018-5-17 21:02
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作者: lsgd 时间: 2018-5-17 22:10
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作者: jimmy 时间: 2018-5-18 11:56
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作者: 林琳 时间: 2018-5-20 20:35
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作者: 江中魔鱼 时间: 2018-5-25 14:37
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作者: tina_klf 时间: 2018-5-30 14:44
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作者: 呜咪 时间: 2018-6-13 09:13
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作者: 潜水员 时间: 2018-6-20 10:46
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作者: 莫召奴 时间: 2018-6-22 16:36
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作者: 天一楼 时间: 2018-7-8 19:54
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作者: 明若 时间: 2018-7-10 15:24
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作者: Mangold 时间: 2018-7-10 16:41
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作者: 左安安 时间: 2018-7-11 10:11
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作者: 苏小钰 时间: 2018-7-18 13:33
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作者: Empress 时间: 2018-7-24 20:26
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作者: 唐泳 时间: 2018-8-16 09:00
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作者: 布川内酷 时间: 2018-8-31 13:15
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作者: abang 时间: 2018-9-2 13:24
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作者: 柏浪 时间: 2018-9-3 08:23
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作者: 快乐小狼狗 时间: 2018-9-6 08:23
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作者: 班班 时间: 2018-9-6 09:20
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作者: 萺牌貨ヾ 时间: 2018-9-11 23:21
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作者: Gel 时间: 2018-9-17 08:06
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作者: 嘵丟 时间: 2018-9-30 18:34
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作者: jones 时间: 2018-10-2 14:22
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作者: 冰橙 时间: 2018-10-17 08:51
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作者: moci_chen 时间: 2018-10-23 13:48
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作者: 瑞心 时间: 2018-10-26 23:25
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作者: yefeng8107 时间: 2018-10-27 22:23
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作者: 小游 时间: 2018-11-4 21:42
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作者: 南追 时间: 2018-11-6 21:27
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作者: 小鳗鱼 时间: 2018-11-7 09:06
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作者: 路易 时间: 2018-11-13 21:23
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作者: 躺着也中枪 时间: 2018-11-14 17:28
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作者: 猫子 时间: 2018-11-14 19:57
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作者: 5457 时间: 2018-11-15 21:28
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作者: 小川 时间: 2018-11-19 16:41
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作者: Will 时间: 2018-11-21 13:16
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作者: 沙丘 时间: 2018-11-22 09:27
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作者: 叮当 时间: 2018-11-24 21:53
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作者: schino 时间: 2018-11-26 13:39
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作者: 晓雨 时间: 2018-11-26 16:12
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作者: 愚人 时间: 2018-11-26 22:42
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