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标题: 如何游好仰泳 [打印本页]

作者: 水质专家    时间: 2016-10-29 15:55
标题: 如何游好仰泳

摘 要:Q1:编辑您好,我是一名铁杆游泳粉丝,今年四十五岁了,从小就会游,速度虽然比不上那些专业的,游个二干多米没问题。现在有个问题,就是仰泳游不快,游个50米就很累。看电视上那些人游得时候很平,我游得时候觉得肚子和脚很沉,人多的时候老喝水。这种情况我应该怎么改呢?

【关键词】        仰泳 看电视 游泳


(, 下载次数: 15)
作者: 塑一个我    时间: 2017-1-6 18:46
个人认为,改变手的交叉点,下沉的腿会有所改变。
作者: 灰熊喱嗨    时间: 2017-1-6 22:31
塑一个我 发表于 2017-1-6 18:46
个人认为,改变手的交叉点,下沉的腿会有所改变。

腿下沉就是基础技术的问题。不可避重就轻

作者: wx_gmbT9Jrd    时间: 2017-5-23 13:27
通过调整头的位置最终是会把平衡找到的!
作者: 风的一滴眼泪    时间: 2017-5-24 15:50
学习!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




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