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标题: 蛙泳手臂的常见错误 [打印本页]

作者: 天生浪子 时间: 2016-12-28 18:02
标题: 蛙泳手臂的常见错误
蛙泳手臂的常见错误

作者: 南国 时间: 2017-1-4 20:26
很好，收藏品

作者: 南国 时间: 2017-1-4 20:38
错误一：模水
错误二：手掌下压
错误三：低肘，也称掉肘，你的身体会沉下去
错误四：划过了，肘到肩后了，保持肘部一直在你的肩前面
错误五：前伸时肘部弯曲

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