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标题: 年28混合泳，求指导，要真实的人，感激不尽 [打印本页]

作者: law 时间: 2017-1-28 22:26
标题: 年28混合泳，求指导，要真实的人，感激不尽
http://www.meipai.com/media/655224836

作者: 南希 时间: 2017-1-28 23:12
整体不错，有模有样

作者: 芥末 时间: 2017-1-29 10:11
身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。

作者: 快乐小狼狗 时间: 2017-1-29 10:41
游的很好啊，冲起来应该不慢

作者: 勇少 时间: 2017-1-29 11:06
慢慢在悠游成长，我相信我们都可以游得更好！

作者: star 时间: 2017-1-29 12:38
游得不错。值得学习！！

作者: 雪莲儿 时间: 2017-1-29 13:56
游的很好啊，移臂放松，幅度够大，节奏明显

作者: 三岁就很帅 时间: 2017-1-29 14:27
很好，多练。

作者: 莫召奴 时间: 2017-1-29 14:27
大家多拍拍视频啊，别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干！

作者: Helen 时间: 2017-1-29 16:52
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: law 时间: 2017-1-29 18:02
我要真实的人，不要刷的

作者: 班班 时间: 2017-1-29 19:22
好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

作者: jason 时间: 2017-1-29 22:26
整体不错，有模有样

作者: 百撕不得骑姐 时间: 2017-1-29 22:32
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: 南追 时间: 2017-1-30 08:00
很好，多练。

作者: 舞动猫姬 时间: 2017-1-30 17:22
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: 猪鼓励蛋 时间: 2017-1-30 17:52
功到自然成！

作者: 你家小银龙 时间: 2017-1-30 20:27
赞，大量练习，会找到感觉的。

作者: 吃水的鱼 时间: 2017-1-30 21:28
游的很好啊，冲起来应该不慢

作者: 天生小浪子 时间: 2017-1-30 21:41
整体不错，有模有样

作者: 黑泽式 时间: 2017-1-30 22:30
已经不错了，还算比较走水的

作者: 酷逗鱼鱼 时间: 2017-1-30 22:36
感觉游的还不错，速度、流线都不错。

作者: 水将军 时间: 2017-1-30 22:45
游得不错。值得学习！！

作者: 叮当 时间: 2017-1-30 23:32
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。

作者: 小编阿达 时间: 2017-1-31 12:19
拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

作者: hog 时间: 2017-1-31 12:25
总感觉节奏没有控制好

作者: jimmy 时间: 2017-1-31 13:33
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: allen 时间: 2017-1-31 14:34
整体不错，有模有样

作者: Mandy 时间: 2017-1-31 15:20
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: phillipz 时间: 2017-1-31 16:46
游得不错。值得学习！！

作者: jones 时间: 2017-1-31 19:16
难得遇见高手，高，实在是高！

作者: 猪八戒 时间: 2017-1-31 21:06
慢慢在悠游成长，我相信我们都可以游得更好！

作者: 左安安 时间: 2017-1-31 21:43
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: abang 时间: 2017-1-31 21:56
赞，大量练习，会找到感觉的。

作者: 陆上的鱼 时间: 2017-1-31 23:01
感觉游的还不错，速度、流线都不错。

作者: 天成 时间: 2017-2-1 09:01
好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

作者: 潜水员 时间: 2017-2-1 10:01
大家多拍拍视频啊，别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干！

作者: greenfish 时间: 2017-2-1 12:55
功到自然成！

作者: 小编悠游 时间: 2017-2-1 14:03
练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

作者: alina 时间: 2017-2-1 14:30
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。

作者: 茶道清萧 时间: 2017-2-1 14:51
大家多拍拍视频啊，别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干！

作者: 清澈的水 时间: 2017-2-1 15:25
柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

作者: 蕾丝蛙 时间: 2017-2-1 15:25
拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

作者: 愚人 时间: 2017-2-1 17:52
难得遇见高手，高，实在是高！

作者: 临枫蔓茵 时间: 2017-2-1 17:54
不过对于悠友来说，最重要的还是把超直练好

作者: sunny 时间: 2017-2-1 22:21
游得不错。值得学习！！

作者: 灯芯卜哭 时间: 2017-2-1 22:33
游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

作者: 野恋 时间: 2017-2-1 22:45
拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

作者: leafly 时间: 2017-2-2 08:43
功到自然成！

作者: yuning 时间: 2017-2-2 09:44
蝶泳不错，仰泳有点摆，蛙泳踢腿不足，自由泳应该没力气了吧...

作者: 小游 时间: 2017-2-2 10:09
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。

作者: 晓雨 时间: 2017-2-2 11:07
练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

作者: law 时间: 2017-2-2 21:45

yuning 发表于 2017-2-2 09:44
蝶泳不错，仰泳有点摆，蛙泳踢腿不足，自由泳应该没力气了吧...

谢谢，您是唯一一个真实的人。其它都是机器人。请问蛙泳腿怎样练？

作者: 王老五 时间: 2017-2-3 21:52
总体不错，蝶泳双脚分叉，没有身体驱动，起伏太大，感觉是在用力气死命游不大走水；仰泳右手如水点偏离太多了，蛙泳腿无力，蹬腿时机也不对；自由泳没腿没频率没冲刺感，应该是前面已经游没经了吧。在一个职业教练眼里到处是毛病。。多多改进你会游的很好的。

作者: law 时间: 2017-2-3 23:50

王老五发表于 2017-2-3 21:52
总体不错，蝶泳双脚分叉，没有身体驱动，起伏太大，感觉是在用力气死命游不大走水；仰泳右手如水点偏离太多 ...

您好，感谢指点。请问蛙泳蹬腿的时机是什么时候？我是在手向前伸的时候收腿，然后蹬腿

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2017-2-4 23:24
蝶泳这样起伏肯定不行的。。
腿太高。水下推水时的同时腿要发力。

作者: huanghelou 时间: 2019-3-19 14:52
身体有节奏很重要

作者: huanghelou 时间: 2019-7-13 20:55
怎么没有看见帖子

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